Wykład „Zdrowe żywienie”
Białostocka Akademia Rodziny zaprasza wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowego żywienia na wykład, który odbędzie się 8 grudnia o godz. 17:00
Na wykładzie poruszone zostaną następujące tematy:
- czym jest zdrowe żywienie;
- rodzaje zdrowego żywienia;
- jakie choroby można wykluczyć dzięki zdrowemu żywieniu;
- wybrane przykłady jadłospisów zdrowego żywienia;
- co jeść, a czego się wystrzegać;
- jak zapewnić pełnowartościową dietę wykluczając niewskazane produkty;
- czym różnią się zalecenia zdrowego żywienia;
- gdzie można szukać pomocy w przypadku niezdrowego żywienia;
W trakcie trwania warsztatów, organizatorzy zapewniają na miejscu fachową opiekę nad dziećmi w wieku od 3 lat. Chęć skorzystania z opieki nad dziećmi należy zgłosić podczas zapisów, podając imię, nazwisko i wiek dziecka w polu UWAGI na formularzu rejestracyjnym.